自制食品

保健食物

齐动手

自已制作

保健食品

 

自 制 高 加 索 酸 奶 各 种 食 物 
自 制 活 酵 母 骨胶原   鸡蛋  芝麻     
自 制 水 果 醋  虾鱼类  醋蛋  姬松茸
自 制 泡 菜  生姜     大麦草汁  芦荟 

   浓缩海水的保健机能

 

 

酒、茶叶、蔬菜

水果、谷物、豆、油

红葡萄酒      绿茶     乌龙茶 香蕉       柑橘      奇异果
可可      红萝卜    蕃茄 苹果      芦荟     柠檬 
洋葱       卷心菜      酸柑     荞麦    黄豆
苦瓜        南瓜       防癌蔬菜 发芽糙米      食用油
黑豆         糙米